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小勛護理師20141222最新整理編輯版本~

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這一篇開始就是最最最基本的臉部保養步驟囉~

最最最基礎步驟為:1.清潔→2.化妝水→3.精華液→4.乳液或霜

先來點基礎概念課程:

要如何以簡單有效的方法，減緩皮膚老化+讓皮膚更有活力？

最重要的三大保養原則~給予皮膚:

1.適度適宜的清潔

2.適時適當的防曬

3.適合適齡的保養

正確適當的洗臉，才是擁有健康肌膚的先決條件。

所有人都需要做好這個最基本的保養步驟

1.洗淨雙手

  

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2.打濕臉部+全脖:建議以常溫水即可

    

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3.取適量洗臉產品置於掌心

 
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4.用另一隻手的食指+中指+無名指的指腹將洗臉商品搓出柔細綿密的泡沫。或直接選擇幕絲狀的商品。(如上圖)

  

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5.將泡沫點於鼻子/額頭/雙頰/下巴/脖子等處:

沿著額頭→鼻頭→兩頰→眼皮→髮際→嘴巴四周→下巴→下頷及脖子的順位，由上而下，從臉部的中央往外側，均勻地塗滿泡沫並以指腹適度施力，呈圓形畫圈方式，溫和輕柔地搓揉按摩肌膚，以去除多餘的油脂及髒垢。

  
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6.以圓形螺旋狀稍加按摩:

皮膚較易出油的部位可以多搓揉幾下。

  


7.以雙手掬清水將臉沖乾淨即可!

用乾淨常溫的水沖洗數次，並照鏡子，確認泡沫常殘留的死角，如鼻子周圍、眼窩附近、下頷、脖子及髮際邊，是否都已徹底沖洗乾淨。

  



雖然小勛畫的圖不怎麼樣...但大家應該還看的懂吧!


ㄏㄡ...真佩服那些有正職的圖文部落客...


畫圖及整理真的很累人耶(雖然我不會用繪圖板啦!)


這一系列的文章，小勛會盡量用Q版的圖來呈現，小勛不是美術班出生的，大家就將就一點欣賞囉...我也是很努力的擠出時間畫給大家看的耶!

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