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基本的臉部保養步驟~第2步驟囉^ ^

最最最基礎步驟為:1.清潔→2.化妝水→3.精華液→4.乳液或霜

小勛也google了一下化妝水的功用，但發現大家都是複製貼上小勛自己整理了一下~給大家參考囉~

  

(記得噴霧化妝水不可過度使用，之後若沒有使用適當的保濕乳液或霜來鎖住保濕成分，皮膚是會越來越乾的。)

2.多功能化妝水:

a.去角質化妝水:倒於化妝棉上→輕拭皮膚以達到去角質的效果。
(不過還是要依照各家商品的使用方式，正確使用喔

b.收斂化妝水:大多都含酒精，敏感肌不適合，但皮膚較油膩的部位(如T字部位)可局部使用。現在也有品牌出不含酒精的收斂化妝水喔~大家可以多逛逛，挑選自己膚質適合的來用喔

c.嫩白系列化妝水:通常都有搭配的全套保養用品，大部分都會有各家品牌的美白特殊成分在內。

基本上小勛最推薦大家使用"所有膚質適用"的保濕化妝水及成分天然的化妝水

(一分錢一分貨囉)

使用方式基本上只有四種:

  


小勛十分推薦大家可以自行買噴霧瓶，將液體狀的化妝水倒入後→直接噴於臉上→輕拍。(但較濃稠的化妝水則不用~)

B:倒於手掌心→輕拍於臉部至吸收。

  

C:倒於化妝棉→輕拍於臉部至吸收。
(除非是去角質型化妝水，不然小勛都不建議用"清拭"的方式)

D:倒於化妝棉上→全臉或局部濕敷!


其實真的就這麼簡單囉~一點也不難，也不會花大家太多時間，只要大家選擇適合自己使用的商品就沒問題~

有任何使用問題及意見~歡迎mail找小勛

小勛自己最近都偷懶，我都是清潔完臉部→直接使用ANYYOUNG杏仁酸5%靚白煥膚露(就當作有療效的化妝水使用就對了)
其實小勛比較推薦化妝水用濕敷的方式使用，只要選對成分，每天濕敷個5~10分鐘，久而九之ㄧ定可以看出來效果

↓

但之後小勛有使用保濕化妝水

+

ANDREA的蝸牛修護無痕精華

+

(保溼霜)

+

防曬隔離霜喔

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這一篇開始就是最最最基本的臉部保養步驟囉~

最最最基礎步驟為:1.清潔→2.化妝水→3.精華液→4.乳液或霜

先來點基礎概念課程:

要如何以簡單有效的方法，減緩皮膚老化+讓皮膚更有活力？

最重要的三大保養原則~給予皮膚:

1.適度適宜的清潔

2.適時適當的防曬

3.適合適齡的保養

正確適當的洗臉，才是擁有健康肌膚的先決條件。

所有人都需要做好這個最基本的保養步驟

1.洗淨雙手

  

↓

2.打濕臉部+全脖:建議以常溫水即可

    

↓

3.取適量洗臉產品置於掌心

 
↓

4.用另一隻手的食指+中指+無名指的指腹將洗臉商品搓出柔細綿密的泡沫。或直接選擇幕絲狀的商品。(如上圖)

  

↓

5.將泡沫點於鼻子/額頭/雙頰/下巴/脖子等處:

沿著額頭→鼻頭→兩頰→眼皮→髮際→嘴巴四周→下巴→下頷及脖子的順位，由上而下，從臉部的中央往外側，均勻地塗滿泡沫並以指腹適度施力，呈圓形畫圈方式，溫和輕柔地搓揉按摩肌膚，以去除多餘的油脂及髒垢。

  
↓

6.以圓形螺旋狀稍加按摩:

皮膚較易出油的部位可以多搓揉幾下。

  


7.以雙手掬清水將臉沖乾淨即可!

用乾淨常溫的水沖洗數次，並照鏡子，確認泡沫常殘留的死角，如鼻子周圍、眼窩附近、下頷、脖子及髮際邊，是否都已徹底沖洗乾淨。

  



雖然小勛畫的圖不怎麼樣...但大家應該還看的懂吧!


ㄏㄡ...真佩服那些有正職的圖文部落客...


畫圖及整理真的很累人耶(雖然我不會用繪圖板啦!)


這一系列的文章，小勛會盡量用Q版的圖來呈現，小勛不是美術班出生的，大家就將就一點欣賞囉...我也是很努力的擠出時間畫給大家看的耶!

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前2篇小勛已經教大家認識卸妝商品的種類，以及如何挑選適合自己膚質的卸妝商品。

這一篇小勛想針對卸妝油的部份再來與大家聊聊~

如果您想試試卸妝油，卻不知道好的卸妝油要怎樣挑選？

而什麼樣的基底油和乳化劑才能稱的上是優質卸妝油？

還有卸妝油要如何使用？才能順利去除彩妝與髒污而不帶來粉刺？

小勛將在這篇中與大家分享：正確的卸妝步驟、觀念和方法。

好的卸妝油要如何挑選?

挑選卸妝商品的最高指導原則就是:如何在最安全的情況下「把彩妝與髒污卸除乾淨」，而所謂的最安全的情況指的就是"不傷肌膚的情況下"，所以好的卸妝油除了需要有好的「卸妝能力」外，其對肌膚的「安全性」也甚為重要。

如何檢查卸妝油的卸妝能力？

現在很多品牌，不論是專門店或專櫃都可以直接試用，連網路代購也能索取試用品，小勛會建議大家一定要先試用過再選擇！

     至於到底要如何檢查卸妝油的卸妝能力，只要拿您平常愛用、常用的睫毛膏、眼影、粉底和口紅等四種彩妝，直接畫線來做測試就對了。

這四種彩妝就是卸妝油平常要對付的主要對象，如果你測試的卸妝油不能有效去除你平常愛用的彩妝，這瓶卸妝油就不應該納入採購評估清單。

↓就像小勛這樣畫線測試就OK

如何判斷卸妝油的安全性：1.基底油

卸妝油裡的基底油主要有分為三類：

1.植物油

2.礦物油

3.合成酯

其中礦物油和合成酯是比較多爭議的成分。

(若要製作保養品，其分子量必須小於500道爾頓，才能穿透肌膚而被吸收，反之分子量大於500道爾頓的，因無法穿透表皮，而很難發生作用。相同道理，分子量大的成分因為不容易穿透肌膚表皮，所以對肌膚的刺激及相害相對也較小重點是看這個成分的目的是甚麼，如果對於肌膚是營養，我們當然希望肌膚能夠吸收，如過是刺激物質，我們就希望對於皮膚刺激越少越好。)

註:道爾頓是一種單位，有興趣的朋友可以參考這邊。

植物油大多是天然的大分子成分，即使是體積最小的椰子油分子量也都大於500道爾頓(約626~689道爾頓)，因此植物油對人體是相對安全的。

但礦物油和合成酯，其分子量都小於500道爾頓，因此就成為爭議的所在。

↓好的植物油不但能入菜，小勛自己都喜歡拿來打手工皂，及自製身體按摩油，當然做保養品也很好

   上面雖然提到礦物油其分子量較小，有可能對皮膚產生較大的刺激，但一般保養品界會選擇的礦物油，通常是經過挑選的，其穩定度甚過植物油，不易酸敗，而"卸妝油"最主要的目的就是"卸妝"而不是"保養"，所以雖不像植物油那樣含有許多營養成分，但因其穩定的優點，更能在卸妝油中發揮最大的長處。

↓曼秀雷敦軟膏，照片來自官網。

↓嬌生嬰兒油，照片取自網路，商品介紹詳見官網。

↓植村秀-潔顏油系列。小勛自己很喜歡植村秀的潔顏油，大瓶450ml~小勛可以用一整年

據小勛所查到的資料，上面3大品牌的知名商品，主要基底成分就是使用礦物油~

再來講到所謂的合成酯，小勛第一個想到的就是合成油脂(是一種醇和酸的酯化反應物)，它的優勢在於成本低廉，且使用上較植物油清爽，因此在成本的考量上，部分卸妝油就會添加合成酯來降低成本。

並非所有的合成脂對肌膚都有傷害，但因其分子量普遍小於500道爾頓，除非您對合成酯很了解，否則應盡量避免含有合成酯成分的卸妝油較安全。

↓有興趣的朋友可以研究一下嬰兒油的成分，大多是使用植物油，小勛想主要的原因就是在於溫和且不刺激(不傷害)肌膚。

↓專櫃品牌的臉部護膚、按摩油，也比較喜歡使用植物油。

如何判斷卸妝油的安全性：2.乳化劑

卸妝油如果只有油的成分，是沒有辦法把臉部洗乾淨的(就像洗碗不用洗碗精，越洗越油)，必需靠乳化劑的成分，才能使油和水混合成水包油的乳化液滴，這樣才能用水沖洗乾淨，不過乳化劑就是界面活性劑，大量使用容易造成使皮膚產生乾燥、敏感等膚況。

那我們要如要判斷此卸妝油的乳化劑是否優質呢?其因具有兩大特點:

(1)只需最少的量就能抓住最多的油

(2)分子量大不易滲透皮膚

↓第一化工:乳化劑。

主要分tween和span兩種，簡單來說tween為親水性乳化劑，而span為親油性乳化劑，一般在製作卸妝商品時，若兩者加在一起使用，就能同時具有良好的親水親油性了。而這個配方比例，小勛相信各個品牌一定有其獨特性~

但我們一般非化工專業人士的話，到底要如何去評估卸妝油到底適不適合自己?到底安不安全?

其實相信自己的肌膚反應就對了

若您使用一瓶卸妝油有一段時間了，您的皮膚都未出現乾燥、敏感等狀況，那這瓶卸妝油對於您的膚質來說~應該就是OK的囉~

卸妝油可以去粉刺嗎?

有些人會覺得使用卸妝油越洗越油，甚至狂冒粉刺、痘痘，其實這是您的卸妝油沒有完全乳化，沒有完全清洗乾淨的後遺症，試想肌膚都被殘留的彩妝、髒污及油脂阻塞，當然粉刺，痘痘狂冒囉

   嚴格說起來， 只要您的卸妝油使用方式正確，卸妝油是可以幫祝您粉刺加速代謝掉的，因為粉刺是由毛孔中所堆積的油脂形成，而卸妝油的原理就是以油溶油，用卸妝油溶解毛孔中所堆積的油脂，幫助您減輕粉刺的問題。

 大家可以試試看:就用粉刺最嚴重的鼻頭試試看吧~

首先:先用清水稍微沖洗臉部

用熱毛巾或化妝棉↓熱敷鼻子約一分鐘

將卸妝油塗抹在鼻子上

用指腹輕輕畫圓按摩↓按摩約一分鐘

黑頭就會慢慢浮出表面，之後再正常洗臉，有的粉刺就會被沖洗掉囉

正確的卸妝油使用方式

(1) 保持臉部和手部乾燥：避免卸妝油遇水提前乳化，降低卸妝能力。

(2) 按摩動作要輕柔：小勛建議使用畫圓的方式來按摩，動作要輕柔，避免過度揉搓及用力拉扯，要將卸妝油與彩妝、髒汙等充分溶合。

(3)卸妝油用量不要省:用量足夠才可以避免按摩時太乾造成肌膚拉扯、摩擦而產生細紋與皺紋喔。

(4) 先從眼唇妝開始卸起：卸妝按摩的時間約2-3分鐘，這是讓卸妝油有時間溶解彩妝，沒給充分溶解時間會卸不乾淨。

(5) 充分乳化：卸妝油溶解、混合彩妝與髒汙後，取少量清水按摩臉部，讓卸妝油和水融合成乳白色乳化體，這個動作可以多做幾次，確保卸妝油已完全被乳化。在用清水沖洗前，可以用溼的海綿、化妝棉或面紙，先輕輕擦去眼唇部位彩妝，若你習慣這個動作，就可以不用另外依賴眼唇卸妝液。

(5) 洗臉去除殘油：因為油脂遇冷水易凝結，最好用攝氏40度左右溫水沖洗，卸妝油比較不會殘留。眼角、眼尾、髮際、鼻翼、下巴等部位較容易被忽略，請特別留意。如果沒有辦法用溫水沖洗，就在使用卸妝油之後再加一道洗臉程序，把臉上殘留油脂洗乾淨。卸妝油殘留臉上不會有滋潤保養效果，而是會導致粉刺和長痘痘。

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  卸妝這個步驟在現今的台灣社會真的很重要，1是空氣粉塵多，2是多數生活在大都市的人們，都需要為了工作通勤等原因而四處奔波。

所以不論男女，其實都有"卸妝"商品的需求，

1是卸除:保護自己的防曬、隔離商品；

2是卸除:讓自己增色不少的彩妝商品；

3是卸除:一日在外奔波所沾染的各式粉塵與污染物。

若"卸妝"商品沒有選到適合自己膚質的，勢必嚴重影響我們的膚質狀況

小勛在上一篇有簡單的介紹，卸妝商品的種類，簡單的分為:卸妝油(潔顏油)/卸妝凝膠/卸妝乳/卸妝霜/卸妝幕絲/卸妝水/卸妝露/卸妝棉片等。

每種膚質，各有適合自己的卸妝商品種類，但若選錯了卸妝商品種類，亦或是用錯了卸妝方式及步驟，勢必引起皮膚敏感、乾燥、粉刺等可怕狀況。

小勛從事護理及醫學美容已經有超過10年的時間，遇過很多客人會因為各種道聽塗說，品牌廣告及網路充斥的業配文而影響選擇保養品的觀念，所以小勛利用這次重新編整新文章的機會，會整理更多的基本概念類文章，幫助大家從根本找到適合自己的商品喔

小勛這次編寫的這篇新文，將從卸妝商品的根本原理切入，分析各種卸妝商品的本質，了解各式卸妝商品的正確使用時機及方式，從而幫助大家分辨出最適合自己的卸妝商品，並挑選出最適合自己膚質及膚況的卸妝商品喔

卸妝商品的卸妝原理

一般卸妝商品的原理可以分為兩大類:

1.「以油溶油」。

最為人知的產品就是卸妝油/潔顏油，是屬於較溫和的卸妝商品，但為了把溶解彩妝/髒污後的油清潔乾淨，一般手法就是添加"乳化劑"，讓卸妝油/潔顏油能夠遇水乳化成油水混合物後，便能輕鬆以清水將之沖洗乾淨。

2.「界面活性劑」。

此方式最為人知的就是卸妝水/卸妝液/卸妝露，清除彩妝的原理是先將彩妝/髒污包覆後，再經由清水清潔的動作將之帶離，這類卸妝產品的特徵就是不怕水，無需乾手乾臉使用。

↓ANDREA全效淨妍卸妝水。

卸妝商品:卸妝油/卸妝霜/卸妝乳/卸妝液/卸妝慕絲的比較 

  上面提到兩大原理的卸妝商品，第一類"以油溶油"的卸妝油/潔顏油，是屬於"油性"卸妝商品，雖然屬性較溫和，但仍有很多人不喜歡那麼油的質地。

  為此很多品牌堆出所謂的"半油半水"卸妝商品，其將油量減半，利用預先的乳化技術，將商品做成半油半水的卸妝乳/卸妝霜等油水混合質地，使用起來較卸妝油類商品來的清爽，但由於油量減半導致卸妝力下降，因此卸妝乳/卸妝霜等卸妝商品較適合用來卸除淡妝，或是男性朋友卸除空氣髒污/防曬隔離霜等使用，若平日有畫大濃妝的朋友，還是要靠卸妝油喔

↓ANDREA海洋膠原潔膚乳。

   有些膚質的人還是覺得卸妝乳/卸妝霜不夠清爽，因此卸妝液/卸妝慕斯/卸妝凝膠/卸妝凝露這類「水性卸妝產品」就因應而生，完全使用"界面活性劑"來清除彩妝。

↓ANYYOUNG涓白泡沫卸妝潔膚露(幕絲)。

但由於「界面活性劑」去脂力強、刺激性大，因此此類卸妝商品停留臉上時間不能像油性卸妝產品那麼久喔

  另外自成一類的為"眼唇卸妝液"，是一種採用"以油溶油"+"界面活性劑"的雙效商品，這種"半油半水"的卸妝商品，不像卸妝乳和卸妝霜只有油性成分具有卸妝效果，連水性成分都添加界面活性劑而具有卸妝效果，能迅速針對頑固頑強彩妝(Ex.防水睫毛膏，防掉色唇膏等)與以卸除。

卸妝商品"類型"與"原理"比較表:

 如何挑選卸妝商品

原則和目的很簡單，就是要能：

能徹底清除彩妝與髒汙。

商品儘量溫和不傷害、不刺激皮膚。

 想判斷卸妝產品能不能徹底清除彩妝，請拿粉底、口紅、眼線液和睫毛膏畫在手上，取適量卸妝商品並依產品指示方式正確使用，你可以很容易判斷出此商品的卸妝能力如何。

想要判斷是否溫和不傷害、不刺激皮膚就比較難了，基本原則就是卸妝商品裡的刺激成分要儘量屬於大分子。

大分子的成分因不容易滲透進皮膚裡層，所以對於皮膚所造成的刺激及傷害都較小。

以油性卸妝商品為例，基底油要儘量挑選植物油，因為植物油都是大分子成分；基底油要排除人工合成油脂/人工合成酯類，因人工合成油脂及酯類多半是屬於小分子成分。

以水性卸妝產品為例，使用的界面活性劑也要挑選大分子的成分較佳。

其實小勛自己覺得要找適合自己的商品~親自使用就對了

    通常一使用就立刻產生不適的商品(紅腫、刺痛、緊繃、乾癢...等)，妳/你就可以馬上跟"它"說 Bye Bye。

沒有立刻產生不適的商品，也請觀察個15-28天，因為現在很多卸妝商品都添加了舒緩、安撫皮膚的成分，沒有立刻產生皮膚的不適並不代表產品沒有問題，而是我們需要更長的一段時間來查看此商品後續是否使皮膚發生乾燥、脫皮、長痘、冒粉刺等問題。

 卸妝產品正確用法

 1.卸妝油:以油溶油。卸妝乳/卸妝霜/部分眼唇卸妝液:半油半水。

一定要在手部、臉部乾燥的狀況下使用，否則遇水提前乳化會影響卸妝效果。

用完卸妝商品後，最好用洗臉商品做二次清潔，把臉上殘留的卸妝油洗乾淨。不管你的卸妝商品宣稱它的乳化效果有多棒，卸完妝再洗一次臉，就不用怕殘油引起的粉刺和痘痘。

2.卸妝慕斯/卸妝水/卸妝液/部分眼唇卸妝液:水性卸妝(使用界面活性劑)。

    可以在手和臉潮濕的情況下使用商品，但卸完妝後請用大量清水沖洗，迅速把殘留臉上的界面活性劑沖掉。

若您所購買的卸妝液和眼唇卸妝液外觀都很水，分不清楚到底是「水性卸妝產品」還是「半油半水卸妝產品」怎麼辦？

最安全的方法當然是辨識產品成分，及看清楚商品上所標示的使用方法。

產品不怕水的，就是水性卸妝產品；產品要手臉乾燥使用，而且還提到乳化過程的，就是半油半水卸妝產品。

不管是使用那一種類型的卸妝產品，一定要給充分溶解彩妝的時間，否則會有彩妝殘留的風險。

通常卸妝油停留臉上時間可以長一些，卸妝液停留臉上時間最好短一點，但因為個人卸妝習慣和手法不同，時間長短沒有標準答案，最佳的卸妝時間就是能把彩妝卸乾淨的最短時間。 

提醒大家，只要您有上妝/上隔離/上防曬，以及在外奔波，就一定要使用卸妝商品，男性朋友在這點上面常常忽略。

哪一種卸妝產品適合我?

 首先大家要有好觀念:

沒有所謂最好的卸妝商品，只有最適合個人膚質及使用方式的卸妝商品

如果您的膚質是:乾性/敏感性肌膚，建議先從油性卸妝商品嘗試起；如果是油性肌膚，就比較有可能，較適合水性卸妝商品。

基本上所有膚質，都能使用卸妝油來卸除所謂的眼唇妝，但就是有很多人喜歡先使用眼唇卸妝液，搭配化妝棉和棉花棒來將眼唇妝先卸除，這樣並沒有所謂的對錯，只要您喜歡這樣用，且卸的乾淨也不覺麻煩就OK

換個方式來說，如果卸妝時間充裕，動作慢條斯理的這類人，建議使用卸妝油類商品~較不傷肌膚。

(因為此類商品大多需要按摩，等待油將彩妝完全溶解，之後還需要等待乳化時間。)

反之卸妝動作快速熟練的朋友，則可能比較適合水性卸妝商品。

重點提示:

如果您使用水性卸妝商品一段時間之後，發現皮膚變得敏感、乾燥，請你改用卸妝油、卸妝乳或卸妝霜；如果您使用油性卸妝商品一段時間之後，發現痘痘、粉刺變多了，請您做好卸妝後洗臉二次清潔，否則就改用比較清爽的卸妝乳或卸妝液。

把妝和髒汙卸乾淨，絕對是挑選卸妝產品的最高指導原則。

至於要如何選擇適合自己膚質、膚況，以及使用方式的卸妝商品，建議大家真的要親身使用再判斷較佳喔~

千萬不要被化妝品五花八門的廣告所牽著走，不要迷信所謂的強打廣告品牌，也無須太相信網路四處流串的業配文，如果能依照自己的膚質、保養習慣，以及經濟所負擔的起的範圍來挑選，相信聰明的您，一定可以自己做出最明確的判斷。

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  上一篇介紹的是最最最基本的臉部保養步驟~

最最最基礎步驟為:1.清潔→2.化妝水→3.精華液→4.乳液或霜

但我們千萬不能忽略空氣中的髒污，及臉上的彩妝喔

卸妝顧名思義就是指把臉上的彩妝卸除，但現今而言泛指把彩妝+髒污帶走~所以不論男生+女生其實也都需要這個步驟

(尤其是需要在外騎機車四處奔波的上班族)

所以小勛把卸妝定為First=F.步驟，也就是在基本4步驟之前的第F步驟啦

只要有使用隔離/防曬/彩妝或是有在外奔波的人都需要喔~
現在小勛就來教大家，卸妝的步驟及手法~記得使用方式會和您選擇什麼質地的卸妝商品有關:

洗淨雙手(其實從外面回家的第一件事就是洗手，可以預防各式疾病。家中有小朋友的大人，一定要以身作則喔

可以使用肥皂或是殺菌洗手乳/洗手泡沫。)

依照卸妝商品判斷是否需要按乾雙手。

(例如:植村秀潔顏油→一定要全乾的雙手才可以使用。)

取適量卸妝商品，依照個別的商品屬性使用。

將卸妝商品加強鼻子/額頭/雙頰/下巴/脖子等處，徹底按摩洗淨。


 

 

以下小勛再將不同屬性的卸妝商品

再稍稍為大家做個小整理。

卸妝潔顏油:

卸妝凝膠:

很多醫學美容品牌喜歡推出卸妝"凝膠"、卸妝"水"的商品，因為強調敏感肌及所有醫學美容療程後都可以安心搭配使用，是否需要水來洗淨，一樣依照商品的各自說明來使用喔。

↓ANDREA神奇洗卸凝膠。

一般的卸妝凝膠通常同時具備:卸妝+清潔洗臉 2合1的功用。 

基本使用方式:

a.需用水的:取適量凝膠於掌心→加水搓出適量泡沫→仔細按摩臉部+脖子各處後→再用清水洗淨。

b.不需用水的:取適量於掌心或化妝棉→輕鬆按摩後→擦拭掉即可。

卸妝乳:

取適量於掌心→稍加按摩→(用化妝棉清拭)→用清水沖淨。 

卸妝霜/卸妝慕絲:

↓ANYYOUNG涓白泡沫卸妝潔膚露(幕絲)。

取適量於掌心→稍加按摩→(用化妝棉清拭)→用清水沖淨。

卸妝水:

↓ANDREA全效淨妍卸妝水。

 
 a.直接使用化妝棉清拭→用清水沖淨。 

b.直接使用化妝棉清拭→再次輕拍即有化妝水的效果(完全不需用水)。

 卸妝露:

使用方式請依照個別商品，部份同"水"的使用方式，部份同"凝膠"的使用方式。

  小勛個人都是同時備有單純的洗臉、卸妝的個別商品，及卸妝+洗臉2合1的商品，使用是依照"當時"的皮膚需求做選擇，如果我晚上比較累，懶的先使用卸妝→再使用清潔洗臉商品時，我就會直接使用2合1的商品喔，剛做完雷射及煥膚療程時，也比較建議使用2合1的商品，可以有效減少對於皮膚的刺激。 

  卸妝商品真的超多種可以選擇的，若比較懶的人建議晚上的清潔洗臉步驟:直接選擇洗臉+卸妝一起的商品~省時+省錢~真的很不錯的

質地也可以依照自己的喜好選擇喔

小勛會另外整理一篇私人篇，內容是小勛推薦、分享+代購的商品~

有興趣的朋友歡迎去參觀喔

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這次小勛利用無名關站大搬家，會重新統整一下之前的舊文章喔~

有需要的人歡迎參觀~

因為不是每個人的基本保養觀念都很正確及清楚...

所以這一系列的文章就是保養先修班囉~

若您需要選購臉部保養品，歡迎您參考此篇文章作一個選擇:

以下是小勛護理師介紹的基本版-臉部保養步驟

(是最基本的保養步驟，其他特殊加強步驟小勛拉出來後面再專文介紹囉)

但最最最基礎步驟為:1.清潔→2.化妝水→3.精華液→4.乳液或霜

(也就是在怎麼刪減都要有這4個步驟但其實應該是5件商品，因為卸妝和清潔洗臉是2瓶) 

晚上: (此步驟請晚上使用)

F.卸妝

(潔顏油/卸妝凝膠/卸妝慕絲/卸妝霜/卸妝水)
大多數的潔顏凝膠/油/幕絲等，建議可以用螺旋狀按摩的方式使用
部分卸妝霜/水則會建議以直線擦拭的方式使用

↓

白天:

1.清潔/洗臉

(洗面乳/潔面膠/潔顏露/潔面慕思/潔膚乳)

↓

2. 化妝水

(化妝水/玫瑰晶露/保溼噴霧/活泉噴霧/保濕水/絲瓜水)

↓

3.精華液

(精粹/精華/凝膠/凝露/凝霜)
  

 ↓

4.乳液or霜

(乳液/霜)

↓乳液或霜用簡單的直線型方式擦就可以囉

↓
隔離霜/防曬霜/BB霜/CC霜

↓部分較稠的乳液狀隔離霜/防曬霜/BB霜/CC霜可以採先點→後拍勻的方式使用。

部分較水狀的則可以採直線形、螺旋形擦勻即可。

 ↓

防曬粉底液

小勛重新編輯整理的保養步驟篇，應該會比之前的版本更清楚

小勛不知道為什麼寫信來找小勛的新朋友很多保養步驟都僅有↓:

洗臉→化妝水→乳液

然後膚質狀況描述~通通都是:外油內乾

這時候小勛就要問:您的保濕精華液步驟跑哪去啦

忍不住一再提醒大家，出油嚴重的膚況，您需要的絕對是"保濕"商品，不是控油商品喔，一堆人選錯商品，難怪皮膚狀況不會改善。

  另外有老朋友利用百貨公司週年慶去逛某牌的商品，專櫃小姐和她介紹一堆...，這位老朋友居然通通買單耶其實大家只要記得基本保養步驟的主要原則，就算再另外加"特殊"類的商品進去，應該也有"基本建議"的原則可循喔不清楚的都歡迎您和小勛討論，並沒有真的說所有步驟的商品都要同一個品牌喔其實只要適合自己的，就是好商品，但是基本上羊毛出在羊身上的觀念還是要有，太便宜的東西，又要有利潤...，其背後的秘密大家應該仔細想想就會知道...。

小勛的工商時間:

若有什麼保養品及療程問題或代購需求都歡迎您來信與小勛討論喔~

另外拉拉人氣~

若您對小勛分享的文章有興趣，歡迎您幫小勛&邦邦的FB粉絲頁按讚喔~感恩~

另外若您想加小勛FB~麻煩您和小勛說一下您是從部落格找到小勛的...

因為小勛的私人FB還是會過濾朋友喔~

因應2011年9月新的特殊優惠活動~

所以小勛要來介紹這次超優活動的贈品~

原價2200元喔

↑有興趣想要單獨購買這台冰肌儀的人，請直接點選連結~

想要看原廠介紹的也是直接點選連結即可喔

小勛知道有很多老朋友都有在醫學美容診所做雷射及換膚療程~

這台冰肌儀的功能最主要就是:冰鎮安輔肌膚



以前小勛上班過的某醫學美容診所都是直接將廉價面膜冰於冷藏庫後→雷射療程(脈衝光/光電波/淨膚雷射...等)術後敷於臉上就當作是冰鎮了...


此款冰肌儀的出現，無疑是讓大家也能用少少的錢~自行DIY冰鎮按摩的效果

(下面小勛所說的~是我曾經上班過的診所...並非所有的診所喔!)
小勛上班過的診所~只有一家使用的是幾十萬的營業用超聲波導入儀機種，就只有那麼一家的導入儀用的是有冷導頭+熱導頭的機形，其餘用的都是小勛↓所謂的陽春型機型...(所以小勛才會一直鼓勵大家保濕導入自己來)

http://www.wretch.cc/blog/TS410design/21909120


這次此款冰肌儀~如果大家是要用於美容緊緻的用途上，小勛十分推薦杏仁酸原液煥膚療程結束後→取出冷媒柱，置入手握式筒內，蓋上探頭蓋拴緊即可開始使用→小勛建議使用10分鐘後→搭配超聲波導入儀15分鐘

讓您在家DIY的療程更完整


小勛推薦完整ANYYOUNG杏仁酸原液煥膚療程
(加強縮毛孔+打造緊緻V型臉訣竅):


徹底清潔臉部
↓
按乾水分
↓
刷上杏仁酸原液
↓
中和
↓
按乾水分
↓
化妝水(玫瑰晶露/橙花晶露/海洋膠原化妝水3選1推薦)
↓
安瓶+冰肌搭配使用
↓
導入凝膠+超聲波導入儀搭配使用


冰肌使用:由下往上、由內往外（單一方向），可每個部份3分鐘左右，以達收縮毛孔+緊緻臉型，且幫助安瓶養分的吸收作用。

請以滑動的方式使用，不要同一部分停留太久，或按壓/拉扯力道過大，那樣反而容易增加皺紋

 
如果您沒有DIY杏仁酸原液煥膚也沒有關係，您可以依照商品頁面的使用方式來使用，一樣有幫助↓以下黑體字內容來自原廠商品介紹頁面。


打造 V 型臉小訣竅：
洗臉步驟，先以冷水洗臉，再以溫水交替，開毛孔。
擦拭臉上水份，接續敷上化妝水、面膜，為皮膚補充水分，
最後再以『凍齡』以由下往上、由內往外（單一方向）的手勢加以冰敷
3~5分鐘，收縮毛孔，收斂剛吸收面膜的養分、水分，緊實冷凍臉部。
幫助面膜的養分帶入肌膚，雙重溫度給肌膚最佳的修護，發揮加乘吸收
的功效。


化妝水小勛一樣推薦(玫瑰晶露/橙花晶露/海洋膠原化妝水3選1推薦)，面膜部份則推薦ANYYOUNG的導入凝膠和水合面膜~


覺得麻煩的人可以直接參考小勛的私房小偏方:(皆須密碼，密碼就是第一階段全開放的那個!!)↓若用小勛的私房小偏方來使用的話，可以省略單獨的化妝水使用(但老朋友一定知道，小勛自己會用一層精華液來打底)








有需要的人趕快mail找小勛

shiunandbang@gmail.com




除了美膚緊緻的功效外，它也是一台很好用的冰敷儀喔~有需要的地方都可以使用~

對這一台有興趣的朋友，小勛合作的廠商目前沒有推活動囉，真的有需要的朋友請直接參考小勛附的連結來選購囉

小勛護理師20131112最新整理編輯版本~

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(請勿盜圖且未經小勛同意轉載內容)

因為很多人問小勛要買哪一種好

小勛在這裡簡單的介紹大家...

需要的人可以直接點連結參觀選購喔...

首先:小勛要說:不是所有的醫學美容診所用的都是一台好幾萬的導入儀...


小勛上班過的醫學美容診所...


有的也是使用小勛現在介紹大家自己在家DIY的這種機型...


小勛都戲稱此種為"陽春"機型...


但是千萬不要小看它喔!!有做就有差...


不但讓您省了荷包...


膚質更是改善的讓您看的出來



小勛現在介紹大家在家DIY的都是屬於超聲波導入儀...

可以搭配ANYYOUNG的多肽修護導入凝膠...

或是

ANYYOUNG的多肽修護水合面膜

或是

安瓶及精華液劑型的保養品

一同使用

就可以在家簡簡單單的自己做保濕導入/美白導入/緊緻導入...

(基本上導入什麼種類的保養商品...就是什麼導入...所以您只要有一台導入儀，再加上適當的導入商品，所有種類的導入療程您都可以在家自行DIY)


↓這是臉部導入的簡單示意圖(不好意思小勛不太會用電腦畫，且我沒有繪圖板!!)


導入走勢基本觀念:

1.螺旋狀

2.由下往上

3.由內往外

4.紋路深的地方可加強(如眼角/法令等)

 

↓這是下頦+前脖導入的簡單示意圖

(小勛再次提醒大家~平常露出來的地方絕不僅僅只有臉部喔~不論是杏仁酸煥膚/雷射或是保養都要記得脖子喔)

 



如果您只需要在臉部使用導入儀，上面這種機型就絕對足夠您的使用，如果您想在身體部位使用導入儀，接著看下去喔~

前胸部位就可以使用身體的大頭導入儀來操作囉(因為範圍比較大，用大頭操作比較方便)

腹部當然使用大頭~節省時間及精力

 


SonispaSonispa◇纖體按摩儀 VS Sonispa◇美顏、纖體按摩儀


若已經有臉部導入儀的人，可單獨選購纖體按摩儀，若預算購的人則可以一次購足兩種喔


需要的人請直接點選連結，直接選購即可喔

另外導入儀廠商很貼心的設計出可同時做動力光-紅光療程的超聲波導入儀~

小勛在這裡也解說一下所謂的動力光-紅光療程


動力光的紅光，波長最長，穿透最深，可進入真皮層，具有舒張、強化微血管而促進血液循環，以及刺激纖維母細胞，強化膠原纖維結構，達到淡化細紋的目的。

可運用在極乾的膚質或醫學美容療程結束後的腫脹治療上，使用方式:如塗抹高效保濕、或含有維他命C的保養品後，在照射紅光，可促使表皮細胞活化，達到治療及保濕的效果；腫脹治療則只要照設紅光即可。

另外也有朋友問小勛為什麼介紹這個品牌的超聲波導入儀

答案非常簡單:

1.價格合理

2.方便購得

3.操作順手

4.造型可愛

就是上面4個原因喔


另外同品牌的另一種商品小勛也想分享:

◇Sonispa◇深層淨白潔膚儀 

這個東東，如果有跑醫學美容診所的水水說不定有看過，有的診所或沙龍會推深層清潔或是導出粉刺的療程，其實使用的就是這種東西，別小看它喔，一堂療程也可以收費500元~1500元之間喔

(小勛知道有很多學生看我的部落格介紹，別懷疑...想省錢，自己動手DIY就對了不知道怎麼操作...別怕原廠販售業面介紹的蠻詳細的~不會的話再來信問小勛吧)

小勛在上面就說過~基本上您選擇什麼功效的導入液就是什麼導入~

(醫學美容診所一般有:美白導入/保濕導入/控油導入/抗老緊緻導入等最常見)

基本上精華液類的大多都可以直接拿來當作導入液使用

若需要小勛建紹推薦及代購，直接mail連絡小勛喔~

shiunandbang@gmail.com

在這裡要提醒大家，若選擇一般精華液當導入液使用時，記得導入療程結束時，要再敷1次保濕面膜做收尾喔這樣效果有加成喔~

但最前面提到的ANYYOUNG多肽修護導入凝膠及多肽水合面膜則不需要

若是使用上面兩者做導入，若是晚上DIY導入完→直接上加強修復的蝸牛生長因子→最後記得再使用能hold住所有成分的乳液或霜就對囉

其實品牌真的很多，大家可以依照自己的需求、喜好，以及預算來購買喔

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(請勿盜圖且未經小勛同意轉載內容)

其實這個主題小勛想好久~


不曉得應該要把它分類到哪個步驟中...


思考來...考慮去...


覺得只有拉出來"分門別類最適合

小勛自己是非常愛敷面膜的人，不論冬天/夏天，不論白天/晚上，基本上只要時間上足夠，小勛都會天天局部濕敷玫瑰晶露


基本上各廠牌會依膚質及訴求區分為常見的以下幾種面膜:



1.控油

2.保濕

3.抗皺

4.嫩白


基本上各種品牌及訴求都不同，相對上使用方式也一定會不同，小勛建議大家一定要看清楚自己使用的商品上如何註明:使用方式。基本上一般市面所販售的片狀面膜...等，小勛都不建議天天使用，能天天使用的，一定要選擇越天然、成分越單純的商品來使用~小勛推100%玫瑰純露濕敷

 

雖然現在市面上的面膜琳瑯滿目...五花八門...

但其實我覺得大家不用想的那麼複雜...

小勛建議大家一定要有的面膜，一定是保濕面膜

而且我推薦凝膠狀的保濕面膜~當每次敷臉時，都不遺漏脖子及偶而露出來的前胸部位...，才是最聰明的保濕敷臉方式喔。

而且連油性肌膚也不用專門去挑選控油面膜...

有句話說的好:保濕做的好，控油做的少

這是真的，建議出油嚴重的人，一定要先從保濕面膜使用起

面膜的使用方式：

(一定是因使用商品不同而不同，以下小勛簡介幾種)


最基本的面膜使用方式:

清潔

↓

精華液打底

↓

敷面膜
(時間請依您用的商品決定!!)


至於面膜需不需要洗掉，也會因商品不同而不同喔!!

以上就是幾種比較常見的面膜形式，基本的使用概念都是相同的~大家可以自由的加減搭配產品~

有問題再問我囉~

shiunandbang@gmail.com 

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不知道大家對之前來台灣宣傳新書的化妝品警察(寶拉‧培岡)有沒有印象~


雖然她說的話我不見得覺得都對...


但她說的一件事...小勛到是聽進去也做到了...


就是一定要使用霜


(但我覺得台灣畢竟和西方不同，我是建議大家最後一定要使用乳液或霜，請大家依照自己的膚質做選擇，但無論如何就是這個步驟不要省喔)

很多人會和小勛反應自己的膚質外油內乾，不敢使用乳液或霜...等，在這裡小勛一定要扭轉大家對乳液或霜的印象，只要選對適合自己膚質的乳液或霜，不但可以有效調整皮膚出油情形，更可以讓皮膚呈現水水嫩嫩富彈性的質感喔


基本上乳液或霜~


各廠牌會依膚質再區分為:


除皺抗老/嫩白/油性/柔敏保溼/控油...等



當然大家不能忘記還有眼唇霜這一項喔


雖然說依照膚質分為很多種類，但小勛最推薦大家使用的仍然是強調保濕修復的高效能保溼霜


至於眼部保養品方面，如果選擇的是眼部精華液的話，在這裡就不需要在使用眼唇霜囉，小勛的建議是選擇一種使用即可

乳液或霜的基本使用順序:

最最最基礎步驟為:1.清潔→2.化妝水→3.精華液→4.乳液或霜


乳液或霜的選擇，使用基本概念:

建議可以選擇與精華液同種功能的系列來使用，如果不選擇同系列，小勛最建議的是選擇修復保溼效果的乳液或霜來使用。


小勛強烈建議大家一定要在保養品的最後步驟加上乳液或霜喔如果大家在使用精華液的時候已經有加上按摩手法，乳液或霜就只要用簡單的擦勻手法使用即可。
若使用精華液時沒有用按摩手法，則使用乳液或霜時，加上穴點按壓是OK的呦

小勛最建議乳液或霜的使用手法:

(小勛建議其餘按摩手法用在精華液的步驟喔)


直線型使用:

取適合均勻塗抹於臉部及全脖即可~

(小勛並不會另外使用胸脖霜)

 

使用概念:由下往上，由內往外。擦勻即可，若像ANDREA特潤完美霜可以當晚安面膜使用的話，則需要厚敷(基本概念:敷到看不到膚色的程度即可。)



小勛的臉部基礎保養步驟教學，所有的步驟介紹就到今天結束囉大家若有使用問題都歡迎直接來信問我喔~接下來的新教學主題，小勛還在思考...等小勛囉~



若需要產品及療程建議的人~歡迎直接mail找小勛~

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小勛自己最愛的保養品成分之ㄧ~


不論您是何種膚質，何種需求:改善粉刺、痘痘、毛孔角質化、光老化、燒燙傷等，都有很好的功效喔


不過最近小勛發現一個很有趣的現象，大家看了小勛之前的介紹文，都只對蝸牛有興趣，反而對保加利亞玫瑰晶露沒興趣耶


小勛的最佳建議是:

天天濕敷100%玫瑰純露15分鐘+天天早晚使用蝸牛喔


就算您並沒有在做醫學美容療程~您也一定可以感覺出皮膚狀態慢慢在改善


在這裡也要提醒大家:並不是說一定要做到所謂的"療程"，皮膚才會改善喔最近遇到很固執的網友，給她專業建議也不聽...

   






使用方式非常簡單:

有在做杏仁酸煥膚療程的人~


搭配保濕精華液使用，可以有效修復脫皮及發紅的狀態。


天天早晚可以全臉+全脖+前胸使用(身體也可以使用)

  or  

局部(脫皮嚴重處)厚敷


使用順序:洗臉→化妝水→特殊加強S1:5%杏仁酸靚白煥膚露→保濕精華液→特殊修復S2:蝸牛→修復保濕霜


小勛提示:若是上述正在從事醫學美容療程的人，建議蝸牛後一定要搭配修復保濕霜使用喔，更可以有效鎖住之前保養品的成分。


在做醫學美容雷射療程的人~

(微創型雷射:如磨顏/飛梭等，超適合使用)

搭配保濕精華液使用，可以有效修復脫皮及發紅的狀態。


天天早晚可以全臉+全脖+前胸使用(身體也可以使用)

  or  

局部(脫皮嚴重處)厚敷

使用順序:洗臉→化妝水→特殊加強S1:5%杏仁酸靚白煥膚露→保濕精華液→特殊修復S2:蝸牛→修復保濕霜


小勛提示:若是上述正在從事醫學美容療程的人，建議蝸牛後一定要搭配修復保濕霜使用喔，更可以有效鎖住之前保養品的成分。



其餘沒有在做任何療程的人~


天天早晚可以全臉+全脖+前胸使用(身體也可以使用)

使用順序:洗臉→化妝水→特殊加強S1:5%杏仁酸靚白煥膚露→保濕精華液→特殊修復S2:蝸牛→修復保濕霜


一般沒有在做任何療程的人，可以直接把蝸牛生長因子當作精華液使用，也可以在之前搭配美白/控油/緊緻/抗老等精華液，之後建議霜也可以選擇乳液狀的，雖然保濕修復滋潤效果沒有霜那麼足夠，但也是可以有效hold住前面所使用的保養品成分的

(強烈建議外油內乾的人，一定要選擇適合自己的乳液或霜搭配使用喔)


基本上"蝸牛"保養品，其"蝸牛生長因子"含量越高，它的保養效果就越好，目前"蝸牛"成分和"杏仁酸"成分一樣進入百家爭鳴的局面，若大家真的想要非常好用的蝸牛成分保養品再問小勛吧!!




蝸牛成分保養品，真心強烈推薦大家試試看~


您可以在自己原本使用的步驟中加入蝸牛即可


若需要產品及療程建議的人~歡迎直接mail找小勛~

 shiunandbang@gmail.com